孕妇孕吐厉害怎么办
孕妇孕吐厉害怎么办 孕妇孕吐厉害怎么办，现代人都知道女性怀孕之后会出现孕吐，孕妇呕吐厉害可能会导致不能正常进食，对孕妇和宝宝的健康都有影响，那么孕妇孕吐厉害怎么办，又有什么方法可以缓解？下面和我来了解一下孕妇孕吐厉害怎么办吧！ 孕妇孕吐厉害怎么办1 孕妇孕吐厉害怎么办 目前还没有明确的预防方法，孕妇对妊娠孕吐应顺其自然，区别对待：轻的、可以耐受的，尽量保持乐观情绪，调节饮食，少吃多餐，保证营养，就可满足母亲和胎儿的身体需要；严重的，自己不能耐受的，就要到医院接受治疗。 由于不断的孕吐会让人心情烦躁，所以，孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。在家里，尽量避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。 在饮食上，可以选择营养价值稍高且易消化为主的食物。多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。有些孕妇爱吃酸味食物。从营养学角度出发，酸味食物一般多含维生素C，其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。但是那些腌制的酸菜，有些营养成分基本遭到破坏，甚至产生致癌物亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利，这样的食物还是少吃为好。 另外，还可采取少吃多餐的方法，吐了再吃，总之别因为要吐就不进食了，可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水，应保持每天多喝水，平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。 孕吐什么时候开始 视乎个人情况而定。一般来说，约有3/4的女性在怀孕第6周会开始出现恶心呕吐等早孕反应，也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。 孕吐是早孕反应的一种。早孕反应一般在停经42天左右出现，会有恶心呕吐不适等症状，但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的'。大部分孕妇在孕6周时早晚会出现恶心呕吐的症状，没有任何缘故原由就产生吐逆，有些孕妇甚至在第4周时就出现孕吐。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。 孕吐什么时候结束 虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始，在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状，这与个人身体素质差异有关。 孕吐对宝宝有影响吗 轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。在4个孕妇中，大约就会有3个孕期会出现孕吐的症状。轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期（怀孕前3个月）体重没有增加，也没什么问题。 孕妇孕吐厉害怎么办2 其实孕妇孕吐严重时饮食应以营养，清淡可口，容易消化为原则。在这个时期孕妇在可以尽量选取自己想吃的东西，并且尽量减少进食的分量，少食多餐多补充水分和富含维生素的食物以便秘便秘，因便秘会加重早孕反应。孕妇应忌食肥腻及不易消化的油炸食物，酒类更应绝对禁止。 1、床边放些零嘴 在床头放点饼干等简单的零嘴。孕妈半夜醒来或者半夜孕吐时可以吃上几片饼干缓解，然后，休息20—30分钟，再起床。 2、吃冷食 试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 3、小口喝水 喝水对脱水非常重要，孕妇切记猛喝涨满胃部，因为这样胃里就盛不下其他食物了。如果孕妈孕吐频繁，可补充含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，以帮助补充流失的电解质。 4、调整饮食 孕妇为激发食欲可变换就餐环境。多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等；多吃蛋白质食物（低脂餐、海产、蛋、豆类)。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒等。 孕吐食谱推荐： 一、梨丁香的做法 原料：梨子一只，丁香15枚。 制作方法： 1、梨子去核，加入丁香。 2、放入炖盅内，隔水蒸熟。 3、拿掉丁香，吃梨子。 作用：梨丁香对治疗妊娠呕吐有一定作用，而且梨子富含维生素，有助于增进孕妇的胃口。 二、椰汁奶糊： 原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。 制作方法： 1、把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。 2、把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。 3、不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。 作用：怀孕后本应增加营养素摄取，可孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的妈咪吸收营养。
怀孕期间呕吐的厉害怎么办
有的孕妈妈在怀孕期间鲜少呕吐，但是有的孕妈妈在怀孕期间却吐得厉害，这给她们的身体也带来了很多的不适。其实，呕吐得厉害还是有方法可以缓解的，那么，就让我来解答一下怀孕期间呕吐的厉害该怎么办这个问题吧！ 怀孕期间呕吐的厉害怎么办 妊娠反应的比较厉害，妊娠剧吐的，需要治疗的，一般12周左右肯定会好转，和体内HCG增高有关系。建议可以去医院用点维生素B6的，止吐，补点液体防止脱水的，需要吃点容易消化营养的食物，多次蔬菜水果，可以吃点苏打饼干的。 可以熬点生姜红糖水喝，缓解孕吐。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。多吃点新鲜的水果和蔬菜，尽量做到少食多餐。尽量的选取自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止呕吐， 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物。 多出去呼吸新鲜空气，没事出去散散步！多尝试一些食物，总有喜欢的！为了宝宝要克制自己想吐的想法，多吃一些水果试试！ 与体内荷尔蒙激素的变化引起的，建议孕期注意营养。出现恶心呕吐的话，应该吃的清淡一些，多吃一些黄绿色的蔬菜水果，较为严重的呕吐现象，可以吃维生素，b6。饮食注意清淡为主，如果孕吐反应特别严重，容易出现营养不良的，应该去打营养针。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可！ 怀孕初期孕妇的吃什么好 1、摄入足量的优质蛋白质：蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。 2、维生素要适量：维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应注意适量摄入。 3、应摄入适量的植物脂肪：在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖，动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化，因此应摄入适量的植物脂肪。