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网球是什么
网球是什么
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网球是什么

网球是体育竞赛项目之一。 网球运动健身造就在法国的的,面世在法国的,大众化和出现的高峰期在海外。其最初起源于12-13个新世纪的法国的的。1896年在古罗马帝国举办的第一届当今夏季奥运会上,网球的男子单打与混双被列为公布比赛。 由于奥组委和国际性网球联合会在“业余赛参赛选手”问题上边有分歧,早就不断进行了7届的夏季奥运会网球比赛新项目被撤销。直到1984年的洛杉矶奥运会上,网球才被列为奥运项目。1988年在汉城奥运会上,网球再度被列为公布比赛新项目。 网球场地 网球场地的长度应以36.6公尺、18.3公尺为宜。该区域的有效网球场地为一长方形的场地,长23.77米,单打场地宽度8.23米,双打场地宽度10.97米。在场地的两边设置了网架,网架之间的间隔为12.80 m,网架顶部距地面1.07 m,中点距地面0.914m。在网球场上,通常选择白、黄两种颜色。除了末端的最大宽度可以达到10公分以外,其余的场边都应该是2.5~5 cm。

为什么网球叫做网球?
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为什么网球叫做网球?

网球起源: 网球最早起源于12世纪法国北部传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。到了14世纪中叶,法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中,作为皇室贵族男女的消遣。当时玩这种游戏,场地是宫廷内的大厅,没有网也没有球拍,球是用布卷成圆形后用绳子绑成的。 场地中间架起一条绳子为界,利用两手作球拍,把球从绳上丢来丢去。法语叫作Tenez,英语叫作“Take it!Play”,意即:“抓住!丢过去”,“网球”(Tennis)一语即来源于此。 网球发展: 1881年,世界上出现了第一个全国性的网球协会,即美国全国草地网球协会。于当年8月31日至9月3日,在罗得岛纽波特港举行第一届美国草地网球男子单打和男子双打锦标赛,采用了温布尔登的比赛规则,参加比赛的有26人。 1891年,法国首次举行男子单打和男子双打锦标赛,参加者限于法国公民,女子单打始于1897年。1904年,澳大利亚草地网球协会成立,并于1905年开始主办澳大利亚锦标赛,设男子单打、男子双打两个项目。1922年又增加了女子单打、女子双打和混合双打三项。 法国网球锦标赛、英国温布尔登网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚网球锦标赛合在一起是世界上最有声望的“大满贯”网球锦标赛。直到1984年的洛杉矶奥运会上,网球才被列为表演项目。到1988年的汉城奥运会上,网球重新被列为正式比赛项目。 扩展资料: 女子网球的起源 现代网球运动开展的初期,妇女常被排斥在外,其理由是网球运动不适合于妇女,认为妇女参加网球运动,有伤风化。 因此早期的网球比赛只设有男子单打和双打两项,不设女子网球项目。但是一些女选手不仅敢于冲破社会舆论和家庭的阻挠,而且技术水平有的还超过了男选手。 在一些非正规的单打比赛中常常出现一边是男选手、另一边是女选手的情况。这才迫使一些网球俱乐部不得不破除这一禁令,允许妇女参加这一运动。

网球初学者如何训练
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网球初学者如何训练

网球初学者训练方法如下: 1、第一步:定位定点放球。教练站立不动,伸直手臂放球,球的落点不变且准确。学员侧身站立不动,挥拍击球。 在这种模式下,击球点把握得很好,这对学员是很有利的,击球点的固定、正确,是学员重复正确动作的首要条件,一旦击球点改变,挥拍击球动作就会改变,正确动作随之失去。 因此,定点放球成为中外教练对初学者教法的共识。虽然当代发球机问世已近百年,中外教练仍沿用伸直手臂定点放球的教法。 2、第二阶段学会移动击球。此时教练会用手抛球或用球拍送球。不论是手抛球还是教练用球拍送球,就不可能重复把球送到一个点上,这就造成一个后果:由于落点总在变化,击球点也就在变化,步点不得不随着变化。 网球初学者的训练技巧 定点练习:坐在球桶上进行定点击球练习,双脚依旧保持站立击球时的姿势。坐式击球将下半身固定住、更好的体会通过充分的核心转动去击打球。 斜线+直线:第一颗喂深球,练习者以开放式站位横跨击打斜线,尽可能将球推深,为进下来的直线进攻创造优势。第二颗喂浅球,练习者快速移动向前,侧身迎前击打直线。斜线创造优势,直线进攻是很实用的得分击球模式,在平时一定要好好练习。

网球如何自己训练
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网球如何自己训练

网球是一项受欢迎的体育运动,训练自己成为一名优秀的网球选手需要付出大量的努力和时间。在这篇文章中,我将介绍一些自己训练网球的方法和技巧。 首先,要成为一名优秀的网球选手,你需要建立一个坚实的基础。这意味着你需要学会正确的握拍方式、站姿和击球动作。你可以通过观看专业网球选手的比赛录像,参加网球培训班或请教一位有经验的教练来学习这些基本技术。 其次,网球是一项需要良好体能的运动。你需要具备良好的速度、耐力和灵活性。为了提高体能水平,你可以进行有氧运动,如慢跑、跳绳和游泳,以增强心肺功能。此外,进行一些力量训练,如举重和俯卧撑,可以增强肌肉力量,提高爆发力。 除了基本技术和体能训练,战术也是成为一名优秀网球选手的关键。了解自己的优势和劣势,并学会与对手进行战术博弈是非常重要的。你可以通过观看比赛录像,阅读网球战术方面的书籍,或请教一位有经验的教练来提高自己的战术水平。 另外,要成为一名出色的网球选手,你需要不断练习和反思。定期进行练习,包括击球练习、比赛模拟和对抗训练,以提高自己的球感和技术水平。在训练和比赛过程中,要注意观察自己的失误和不足之处,并积极寻找改进的方法。 最后,保持积极的心态和坚持不懈的努力也是非常重要的。网球是一项需要耐心和毅力的运动,成功并不会一蹴而就。要相信自己的能力,并且不断学习和成长。 总之,成为一名优秀的网球选手需要持之以恒的努力和训练。通过建立基本技术、提高体能水平、学习战术和不断反思改进,你将能够提高自己的网球水平并取得成功。