腰椎间盘突出，有什么好的治疗方法？
腰椎间盘突出常见治疗方式有以下这些:药物治疗中，包括治疗药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多，一般药物难有治疗作用，因此一般西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，达不到治腰间盘突出的目的。物理治疗包括电疗、物压迫无法解决，当封闭药效过后腰痛症状马上又恢复，而且对人体副作用。腰椎间盘突出症常用的物理疗法主要有微波、中频、低频、超声波、激光这一类的一些物理治疗方法，通过这类治疗方法能够改善局部的炎性反应，促进局部软组织的修复，起到改善症状的作用。腰椎间盘突出的物理疗法常用的还有一种热疗，比如中药热敷，能够促进局部的血液循环，也能够起到改善疾病的作用。比如苗九善的中药冷敷，很明显的能分解吸收突出髓核。但是对于腰椎间盘突出症出现症状之后，提倡首先还是要休息，做物理疗法的同时配合着休息之后效果会更好。如果患者在没有休息的前提下做治疗，有可能会出现症状缓解的不明显，或者效果不好的这种情况，所以对于腰椎间盘突出病人，一般都建议病人尽量的在治疗的同时，或者在日常注意的同时，要避免再次出现诱发此病复发的因素，或者是加重症状的因素，这些因素主要指的就是久坐、弯腰负重、受凉。要在治疗的同时保持良好的生活工作习惯，这样才能有好的效果。大部分治疗腰椎间盘突出，最先会采取的方法，就是封闭治疗的物理性方法，而这种方法会分为两种，一种为椎管内封闭，一种为神经根封闭，其实根据它的表面意思就可以进行判断，椎管内封闭就是指用药物注射到椎管内，神经根封闭就是把药物注射到神经根周围，注射的药物以肾上腺糖皮质激素，加局部麻醉为主，在激素的刺激下，可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿，麻醉药物则是为了止痛，麻醉神经会使其敏感性变强，我们都知道最近为什么会导致腰痛，腿痛，其实主要是由于腰椎间盘压迫神经后，导致神经根发生水肿和无菌性严重，从而导致各个部位出现了一些其它的症状。腰椎间盘突出除了采用封闭治疗的物理疗法之外，还可以采取推拿和针灸，由于腰椎盘突出病人多数伴随慢性腰肌劳损等症状，那么在这个时候到医院去，采取一些物理性的推拿和针灸治疗，来舒缓肌肉的紧张。做过这种治疗的病人，就会知道做物理性治疗的时候会比较舒服一点，做完之后身体的症状会有明显的减退，这就说明你采取一些针灸和推拿的话，会明显减轻你的症状。其实治疗腰椎间盘突出的方法是有很多的，物理性疗法也好，其它方法也好，只要可以治疗好你的病情，那么未尝不是一种很好的办法，所以在治疗的过程当中，除了要配合医生的治疗之外，还要了解一些其它的辅助方法来帮助你，更快的治疗好你的疾病。 彻底的康复离不开康复锻炼 在给自己制定康复训练计划之前，首先，基于你的症状和检查结果，需要评估的的肌肉状况，再制定相应的治疗方案。 我们强调评估的重要性，是因为个体差异的存在，比如说当时有人腰痛的原因是久坐且坐姿不良导致肌肉劳损，而另一人腰痛主要的原因是肌力不足加上劳损，所以治疗方案的针对性有一定的差异。 另外，每个人的基础情况不太一样，训练难度和强度也是有差异的。经过一定时间训练之后，还需要根据情况调整治疗方案，避免已经劳损的肌肉受伤。 可以在家做的 评估测试 以下测试动作，大家可在家中自行完成，出现阳性问题需引起注意。 如果已经出现疼痛，请先完成动作评估中的1、2两项测试，以明确后续锻炼方案中适用的具体锻炼动作。 1 姿势评估 靠墙站立，双侧肩部与骶部紧贴墙面，观察腰椎与墙的间距。 阴性（正常）： 间距≤一个手掌厚度 阳性（存在问题）： 间距＞一个手掌厚度 如果你的问题是阳性，注意是不是骨盆前倾的问题。 2 动作评估 前屈试验 请点击输入图片描述 站立位，两足稍分开，与肩同宽，全身肌肉放松，脊柱徐徐前屈，膝关节不能屈曲。 阴性： 整个腰背部弯成一均匀的弧形线，两手中指尖接近地面。 阳性： 腰部前屈活动范围低于80°，或屈曲过程发生疼痛，粗略表明你体后侧的后表链紧。 后仰试验 站立位，两足稍分开，与肩同宽，全身肌肉放松，双手叉腰，躯干尽量后仰。 阴性： 躯干后仰时没有疼痛，幅度足够，双肩能够后移超过双足后跟，髋部前移超过双足尖。 阳性： 双肩后移不能够超过双足后跟，髋部前移不能超过足尖；或后仰过程中腰部发生疼痛。 左右侧屈活动度 请点击输入图片描述 下肢动作（同前屈活动度测试），两手置于体侧，缓慢的向两侧弯腰。 阳性： 侧屈过程中手掌在膝关节以上部位，或侧屈过程中发生疼痛，说明腰方肌紧张。 康复训练 这样做： 腰突康复训练的运动干预，大体上可以分为准备活动、针对性康复训练、整理活动这三类，如下图所示。 在这里，我们保守介绍泡沫轴放松肌肉、拉伸肌肉、练习胸椎灵活性、练习大腿力量。 1 泡沫轴放松肌肉 泡沫轴放松阔筋膜张肌、臀大肌、腰方肌。 每个肌肉放松2分钟。 请点击输入图片描述 2 拉伸肌肉 拉伸臀大肌和腰方肌： 请点击输入图片描述 3 练习胸椎灵活性 腰椎主稳定，胸椎主灵活，如果胸椎灵活性不好，腰椎就要代偿胸椎的灵活性，使腰椎承担更多的工作和负荷。 胸椎的灵活性的练习，我们介绍以下几种方式： 胸椎的伸展动作 猫式伸展： 四肢支撑于地面并固定，用骨盆的前倾与后倾来主导脊椎做一个“S”和“C”形动作。 请点击输入图片描述 坐姿胸椎伸展： 坐于靠背的椅子上，固定腰椎及以下部位，使其胸椎以上向后伸展。 请点击输入图片描述 胸椎的旋转动作 跪姿躯干旋转训练：双膝+单手支撑于地面并固定，一手放到头侧，躯干向手抬起侧方向旋转到最大角度。 请点击输入图片描述 坐姿躯干旋转训练： 坐姿并直立躯干，双手交叉头后，胸椎主导躯干向一侧旋转。 请点击输入图片描述 4 练习大腿力量 大腿肌肉力量练习，我们可以采取靠墙静蹲的方式。 请点击输入图片描述 以上训练，你可以结合你的身体状况，选择一个或数个动作，循序渐进，一周三次练习，坚持一个月。 等症状稳定后，运动康复也成为了你生活的一部分，在锻炼身体的同时把问题康复，越来越健康。 【特别提醒】 如果你的训练已经达到三个月以上，建议结合医院的复查和自身的感受来判断，如果训练让症状有所缓解，那就继续训练。 如果症状不能得到缓解，或发现训练效果并不好，那么你的训练问题可能是出了一些差错，这时要注意调整。 特别注意的是，一定要循序渐进地训练，只要感受到不舒服，就停下来，这样对你的身体更负责。
腰椎间盘突出有什么好的治疗方法
对于腰椎间盘突出的治疗方法主要还是包括保守和手术两种方案，一般对于椎间盘突出不是很严重，腿痛腿麻不厉害的，并且时间比较短的，一般选择积极的进行保守治疗，注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，并配合一些理疗的办法，比如说针灸推拿、牵引按摩等治疗，坚持每天热水袋热敷一下腰部，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗。
但是对于椎间盘突出比较大，对脊髓神经受压比较厉害的，通过保守治疗以后症状改善不明显或者是反复发作的，就有必要积极的进行术前准备，排除手术禁忌，进行椎间盘摘除椎管扩大减压、椎间植骨融合内固定手术治疗就完全可以的。
腰间盘突出理疗方法有什么
很多人很羡慕公司白领一族的工作，觉的每天都可以坐在办公室里吹冷风，其实办公族们时很容易患有腰间盘突出的，和大家分享爱一下腰间盘突出的理疗方法。1.方法一：用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，因此平时的时候不要长时间的坐着，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。2.方法二：用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，可能需要花的时间要比真就要多一些。3.方法三：可以使用专门的腰间盘磁疗工具，准备一根有磁疗功效的腰间束带，没事的时候束在腰间，尤其是坐着的时候，一来有助于调整坐姿，二来可以改善腰间盘突出。注意事项有腰间盘突出的人在生活中不要从事很累体力劳动，并且要保持良好的睡眠习惯，要是有条件的话，尽可能的保持卧床休息，并且要注意用腰的力度，避免损伤。
治疗腰椎间盘突出的方法有哪些呢？
引言：有些人总是长时间的坐着导致自己有腰间盘，那么一定要去及时的治疗。大家可能不明白有什么样的治疗方案，你也可以通过艾灸也可以通过热敷，要是腰间盘突出的话就不要再去干一些力气活了，可能也会压迫到自己的血管。早发现早治疗这些其实都是最好的，不要一拖再拖，那么最后自己的病情可能会变得越来越严重。 一、该如何调整过来呢？其实有些人的工作就是一直做着，如果说你突出的不严重，可以用药物慢慢的缓解，有些人直接坐的疼的话一定要去医院进行手术治疗。腰间盘突出最严重的就是会影响到自己的健康，所以无论如何你也要知道该怎么去治，一定要让自己腰不再疼痛。有些人工作的时候觉得椅子不舒服，那么此时此刻你也可以把椅子调整一下，弄成自己喜欢的模式，不好的情况一定要及时的改正过来，一定要避免一些误区。 二、什么方案是最佳的？如果说你想有一个最佳的治疗方案，首先一定要询问医生的建议，一定要找到一个合理的方式，只有这样才能够帮助自己。如果你平时避不开一些误区的话，那么导致你的问题会变得非常的严重，像身体也会有很大的危害，所以与此同时你也要知道应该如何去满足一些现象，让自己能够把症状轻一些。 三、总结治疗腰间盘突出的方法有很多，主要就是看自己配不配合医生。腰间盘突出有很多种说法，有人说是骨质增生，所以平时也不要让自己总是缺乏锻炼，发现的比较早的话就应该要及时治疗，一定不能让自己一拖再拖，否则到最后就会非常的麻烦，问题是不容小觑的。很多患者都害怕花钱，其实能用钱解决的问题都不是问题，不要把钱看得太过重要。
腰椎间盘突出的最佳治疗方法是什么？
腰椎间盘突出最佳治疗方法就是做手术，不过如果情况不是特别严重的话是不建议大家去做手术的。腰椎间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，一般像这种疾病都是慢性疾病。腰椎间盘是经过长年累月对于腰椎的压迫和损伤才会形成的，所以治疗起来也会比较的麻烦。腰椎间盘突出并没有特别好的治愈方法，所以一般来说也只能够尽最大的努力去缓解腰椎疼痛的情况。 如果要椎间盘突出的情况不是特别严重的时候，一般医生都会建议大家用保守治疗的方法治疗。保守治疗见效并没有那么快，是要通过坚持治疗才能够看到效果的。如果疼痛的情况比较明显的话，也是可以进行药物治疗的。一般来说，药物治疗只针对于突发的疼痛，也就是说突然感觉腰非常的疼才会建议吃药治疗的。因为腰椎间盘突出是一种慢性疾病，所以并不建议大家吃止痛药，而且吃止痛药也只是临时能够缓解疼痛，并没有办法完全治愈要椎间盘突出的情况。 很多腰椎间盘突出患者会比较倾向于使用中医的方法进行治疗，因为腰椎间盘突出并没有办法完全根治，所以就只能通过一定的方法来缓解疼痛，而中医上有很多手法都是可以缓解腰椎间盘突出带来的疼痛感的，比方说像按摩，针灸，推拿之类的。如果腰椎间盘突出的情况比较严重，已经影响到日常的生活了，那么就要进行手术治疗了。 其实手术治疗也并不能完全根治，腰椎间盘突出在手术之后依然没有办法进行剧烈的运动。一般来说，如果腰椎间盘突出的非常严重，已经压迫到了神经的话，那么就必须要进行手术治疗了，一般都是要把突出的那一块腰椎给切掉。现在我们的医疗水平还是比较发达的，所以腰椎间盘突出的手术成功率也是非常高的。不过在手术之后腰椎还是没有办法恢复到正常的状态，也只是避免腰椎间盘突出继续恶化而已。
腰椎间盘突出的治疗方法有哪几种？
手术疗法则包括融合术、减压术、后路手术等，此外， 还有介于手术和非手术之间的介入治疗，如经皮髓核抽吸术，胶元酶溶解术，椎间盘激光溶核术等。
非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。
早期腰椎间盘突出症，症状轻微，不需要做特殊的治疗。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出。据调查，腰部肌肉韧带发达，力量大的人群中，腰椎间盘突出继续发作发展的几率下降了80%，所以，腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。